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Fonte: Pixabay
Tè allo zenzero e limone per difendersi e rafforzarsi
Il tè allo zenzero e limone è una bevanda calda tonificante e salutare, particolarmente indicata per la stagione fredda. La combinazione di limone e zenzero non solo offre un gusto vivace, ma aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario e a prevenire il raffreddore.
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Ingredienti
numero di porzioni
2
- 1 Pezzo di zenzero
- 2 limoni
- 4 Tazze acqua
- Miele o zucchero a piacere
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Procedura
15 min.
1. Passaggio
Per la ricetta del tè allo zenzero e limone, sbucciare lo zenzero e tagliarlo a fette sottili.
2. Passaggio
Tagliare i limoni a metà e spremere il succo.
3. Passaggio
Portare l'acqua a ebollizione.
4. Passaggio
Aggiungere lo zenzero e il succo di limone all'acqua bollente.
5. Passaggio
Lasciare sobbollire il tè per 10 minuti.
6. Passaggio
Aromatizzare il tè con miele o zucchero.
7. Passaggio
Versare il tè allo zenzero e limone attraverso un colino nelle tazze e servire.
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