Insalate

Insalate - ricette facili e veloci

39 ricette

Scopri deliziose ricette della categoria insalate. Prova una di queste 39 ricette. Ti serviranno solo 5 - 190 minuti per la prossima ricetta. Cliccando su ciascuna ricetta potrai vedere tutto ciò che ti serve, il tempo necessario ed il numero di porzioni. Parlando di ottime ricette, ci vengono in mente queste preferite - Ricette verza, Puntarelle, Insalata di patate estiva, Verza in padella. Ne vuoi provare una?

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Anteprima ricetta Insalata mista estiva
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Insalata mista estiva

Ciotola nutriente di quinoa con condimento asiatico. Idee per pasti vegetariani e vegani ad alto contenuto proteico, perfetti per preparare e pianificare i pasti.
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Anteprima ricetta Insalata di cetrioli
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Insalata di cetrioli

L'insalata di cetrioli facile è una delle ricette preferite dalla famiglia, che la gente apprezza da sempre. Cetrioli e cipolle tagliati a fettine sottili sono conditi con una vinaigrette dolce e piccante per un contorno classico.
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Anteprima ricetta Insalata di farro estiva light
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Insalata di farro estiva light

L'insalata estiva di farro con verdure grigliate e pomodori è la migliore insalata della stagione!
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Anteprima ricetta Insalata nizzarda ricetta
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Insalata nizzarda ricetta

Considerata da alcuni la migliore di tutte le insalate estive, questa versione è semplicissima e perfetta per il tè di metà settimana.
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Anteprima ricetta Polpo con patate
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Polpo con patate

Oggi condivido la ricetta di una deliziosa insalata di polpo. È perfetta per la cena e per accogliere gli ospiti. La ricetta mi è stata data da uno chef di un ristorante. E ora potete ottenerla anche voi!
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Anteprima ricetta Insalata di pasta fredda
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Insalata di pasta fredda

Questa insalata di pasta si aggiunge al pollo e sostituisce il classico condimento maionese con una base di yogurt per una ricetta ricca di proteine e magra. Sperimenta con condimenti, verdure e aromi per diversi profili di sapore.
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Anteprima ricetta Insalata di pollo semplice
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Insalata di pollo semplice

Dopo uno o due giorni di eccessiva indulgenza, questa insalata di pollo alla griglia controlla tutte le scatole; è facile da preparare, mi piace molto, posso mangiarne un sacco, e aiuta a tenere sotto controllo il mio fabbisogno calorico e nutritivo.
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Anteprima ricetta Insalata alle fave estiva
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Insalata alle fave estiva

Questa insalata di fave e ceci è ricca di proteine e rappresenta un pranzo o uno spuntino perfetto. Ci vogliono solo 10 minuti per prepararla ed è ottima anche per preparare i pasti!
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Anteprima ricetta Sgombro in insalata estivo
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Sgombro in insalata estivo

Lo sgombro affumicato è l'ingrediente perfetto per una cena veloce e deliziosa ed è ricco di sostanze nutritive - questa ricetta contiene anche avocado, lenticchie e pomodori.
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Anteprima ricetta Insalata di spinaci crudi e mandorle
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Insalata di spinaci crudi e mandorle

Preparate la vostra sana insalata di spinaci ai mirtilli rossi fatta in casa: è semplice, veloce e deliziosa!
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Anteprima ricetta Insalata di ceci estiva
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Insalata di ceci estiva

Con l'estate alle porte, non c'è niente di meglio di un piatto rinfrescante che non risulti troppo pesante. Questa insalata di ceci spagnola è proprio questo. È ricca di sapori, facile da preparare e si prepara in pochi minuti.
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Anteprima ricetta Insalata di patate estiva
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Insalata di patate estiva

Questa insalata di patate cremosa e saporita è il contorno perfetto per ogni occasione. Può anche essere consumato come pasto stesso. E 'grande per qualsiasi periodo dell'anno, soprattutto in una calda giornata estiva.
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