Insalate - ricette facili e veloci
39 ricette
Scopri deliziose ricette della categoria insalate. Prova una di queste 39 ricette. Ti serviranno solo 5 - 190 minuti per la prossima ricetta. Cliccando su ciascuna ricetta potrai vedere tutto ciò che ti serve, il tempo necessario ed il numero di porzioni. Parlando di ottime ricette, ci vengono in mente queste preferite - Ricette verza, Puntarelle, Insalata di patate estiva, Verza in padella. Ne vuoi provare una?
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Insalata mista estiva
Ciotola nutriente di quinoa con condimento asiatico. Idee per pasti vegetariani e vegani ad alto contenuto proteico, perfetti per preparare e pianificare i pasti.
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Insalata di cetrioli
L'insalata di cetrioli facile è una delle ricette preferite dalla famiglia, che la gente apprezza da sempre. Cetrioli e cipolle tagliati a fettine sottili sono conditi con una vinaigrette dolce e piccante per un contorno classico.
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Insalata di farro estiva light
L'insalata estiva di farro con verdure grigliate e pomodori è la migliore insalata della stagione!
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Insalata nizzarda ricetta
Considerata da alcuni la migliore di tutte le insalate estive, questa versione è semplicissima e perfetta per il tè di metà settimana.
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Polpo con patate
Oggi condivido la ricetta di una deliziosa insalata di polpo. È perfetta per la cena e per accogliere gli ospiti. La ricetta mi è stata data da uno chef di un ristorante. E ora potete ottenerla anche voi!
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Insalata di pasta fredda
Questa insalata di pasta si aggiunge al pollo e sostituisce il classico condimento maionese con una base di yogurt per una ricetta ricca di proteine e magra. Sperimenta con condimenti, verdure e aromi per diversi profili di sapore.
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Insalata di pollo semplice
Dopo uno o due giorni di eccessiva indulgenza, questa insalata di pollo alla griglia controlla tutte le scatole; è facile da preparare, mi piace molto, posso mangiarne un sacco, e aiuta a tenere sotto controllo il mio fabbisogno calorico e nutritivo.
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Insalata alle fave estiva
Questa insalata di fave e ceci è ricca di proteine e rappresenta un pranzo o uno spuntino perfetto. Ci vogliono solo 10 minuti per prepararla ed è ottima anche per preparare i pasti!
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Sgombro in insalata estivo
Lo sgombro affumicato è l'ingrediente perfetto per una cena veloce e deliziosa ed è ricco di sostanze nutritive - questa ricetta contiene anche avocado, lenticchie e pomodori.
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Insalata di spinaci crudi e mandorle
Preparate la vostra sana insalata di spinaci ai mirtilli rossi fatta in casa: è semplice, veloce e deliziosa!
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Insalata di ceci estiva
Con l'estate alle porte, non c'è niente di meglio di un piatto rinfrescante che non risulti troppo pesante. Questa insalata di ceci spagnola è proprio questo. È ricca di sapori, facile da preparare e si prepara in pochi minuti.
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Insalata di patate estiva
Questa insalata di patate cremosa e saporita è il contorno perfetto per ogni occasione. Può anche essere consumato come pasto stesso. E 'grande per qualsiasi periodo dell'anno, soprattutto in una calda giornata estiva.
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