PUBBLICITÀ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/jC4A8vpruQzRLlS--09T/be1a31e5dabe189f295a3842be5c03.jpeg "Insalata di frutta")
Fonte: Pixabay: silviarita
Insalata di frutta
La macedonia di frutta è il mio piatto preferito perché non è solo sana, ma anche molto facile da preparare e veloce da mettere insieme. L'ho preparata molte volte, quindi ho molti consigli pratici da condividere con voi.
PUBBLICITÀ
Ingredienti
numero di porzioni
4
- 3 banana
- 3 mela
- 2 arancia
- 1 tazze fragola
- 1 tazza uva
- 2 cucchiaio Miele
Ultimi volantini
PUBBLICITÀ
Procedura
15 min.
1. Passaggio
Per prima cosa lavate accuratamente tutta la frutta. Questa operazione è particolarmente importante se non si utilizzano prodotti biologici.
2. Passaggio
Sbucciare le banane e le mele e tagliarle a pezzetti. Cercate di tagliarli in modo uniforme, in modo che tutta la frutta abbia le stesse dimensioni: questo renderà l'insalata ancora più gustosa.
3. Passaggio
Per le arance, sbucciarle e tagliarle a spicchi. Eliminare quindi la buccia e i semi in eccesso.
4. Passaggio
Tagliate le fragole e gli acini d'uva in pezzi più piccoli. Se volete un sapore molto dolce, non tralasciate gli acini d'uva, che conferiscono all'insalata il suo naturale sapore dolce.
5. Passaggio
Quando avrete tagliato tutta la frutta, mescolatela insieme in una ciotola capiente.
6. Passaggio
Nell'ultimo passaggio, aggiungere 2 cucchiai di miele per renderlo ancora più dolce. Aggiungo sempre il miele come alternativa sana allo zucchero.
7. Passaggio
Mescolare bene l'insalata per distribuire il miele.
Condividi la ricetta con gli altri
Reels
NuovoRicette simili
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/eaCHaFSMyBOkdNfZlNuR/e666960cd32a5ec3a8188768ef3dbe.jpeg "Anteprima ricetta Ricetta della macedonia di frutta con cioccolatini e cocco")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/8rROOFV4jQECbfR7rOJm/0f2a66f2b3a23d6899e950ddc74d9e.png "Anteprima ricetta Insalata di fragole e spinaci")
Insalata di fragole e spinaci
L'insalata di fragole e spinaci è un piatto unico ricco e colorato che stupirà tutti alla prima forchettata. E' un'insalata a base di frutta e verdura estive, con il dolce delle fragole che equilibra perfettamente il sapore leggermente amaro degli spinaci, rendendola un'alternativa gustosa e nutriente per i pranzi estivi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/aN1H1NWtNCKBrU8_acMd/8762774c11ae8aff186eedcb6540c6.png "Anteprima ricetta Spiedini di frutta")
Spiedini di frutta
Gli spiedini di frutta sono un dessert colorato e rinfrescante. Possono essere serviti come fine pasto o come spuntino durante una calda giornata estiva. Personalizza i tuoi spiedini con la tua frutta preferita o sfrutta quelli di stagione per un risultato ottimale.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/EZsRoYOVpGE2g_D1WgvF/84c8abf06d9e680175cc1a19fad2ba.jpeg "Anteprima ricetta Insalata di tonno con cottage")
Insalata di tonno con cottage
Questa insalata è leggera, delicatamente piccante e ha un sapore fresco.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/wuUITq4GUqVuLN-4D7SZ/df19c53c0be73165a70e274a9cf5c5.jpeg "Anteprima ricetta Pudding di Chia con Latte di Cocco")
Pudding di Chia con Latte di Cocco
Il pudding di chia con latte di cocco è un dessert nutriente e gustoso, ideale per la colazione mattutina o uno spuntino pomeridiano. È una ricetta semplice che richiede un minimo di ingredienti e preparazione.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/x1q_Zmi3J9olAgZWw5l-/f8225087ced7e926b4f291eb0c2a75.jpeg "Anteprima ricetta Overnight oats")
Overnight oats
Questa ricetta vi insegnerà a preparare una ricetta base di overnight oats per principianti. Troverete anche alcuni consigli per preparare i pasti in batch e alcune ispirazioni per i condimenti, con quattro gusti di avena notturna molto popolari
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/zuFdsQ4mrOBTz2YMUNKF/e9823ad86e9705c215b7ba494c2f49.png "Anteprima ricetta Frullato di fragole")
Frullato di fragole
Questo smoothie alle fragole è un mix di fragole fresche, latte, banana e miele. È un modo veloce, gustoso e salutare per integrare la tua dose giornaliera di frutta e latte.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/AQe40oRUUJ7gblQyQza8/6c5a6e7cd255573b530ad7205634ed.jpeg "Anteprima ricetta Macedonia di fragole")
Macedonia di fragole
Un dolce fresco e salutare, perfetto per una giornata estiva. La macedonia di fragole è un piatto semplice e gustoso, perfetto per una pausa rinfrescante o come dessert dopo un pasto. Inoltre, le fragole sono ricche di vitamine e i loro benefici per la salute sono noti.
Ricette simili
Insalata di fragole e spinaci
L'insalata di fragole e spinaci è un piatto unico ricco e colorato che stupirà tutti alla prima forchettata. E' un'insalata a base di frutta e verdura estive, con il dolce delle fragole che equilibra perfettamente il sapore leggermente amaro degli spinaci, rendendola un'alternativa gustosa e nutriente per i pranzi estivi.
Spiedini di frutta
Gli spiedini di frutta sono un dessert colorato e rinfrescante. Possono essere serviti come fine pasto o come spuntino durante una calda giornata estiva. Personalizza i tuoi spiedini con la tua frutta preferita o sfrutta quelli di stagione per un risultato ottimale.
Insalata di tonno con cottage
Questa insalata è leggera, delicatamente piccante e ha un sapore fresco.
Pudding di Chia con Latte di Cocco
Il pudding di chia con latte di cocco è un dessert nutriente e gustoso, ideale per la colazione mattutina o uno spuntino pomeridiano. È una ricetta semplice che richiede un minimo di ingredienti e preparazione.
Overnight oats
Questa ricetta vi insegnerà a preparare una ricetta base di overnight oats per principianti. Troverete anche alcuni consigli per preparare i pasti in batch e alcune ispirazioni per i condimenti, con quattro gusti di avena notturna molto popolari
Frullato di fragole
Questo smoothie alle fragole è un mix di fragole fresche, latte, banana e miele. È un modo veloce, gustoso e salutare per integrare la tua dose giornaliera di frutta e latte.
Macedonia di fragole
Un dolce fresco e salutare, perfetto per una giornata estiva. La macedonia di fragole è un piatto semplice e gustoso, perfetto per una pausa rinfrescante o come dessert dopo un pasto. Inoltre, le fragole sono ricche di vitamine e i loro benefici per la salute sono noti.
Reels
NuovoRicette preferite
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/1ecXJNcG1jC4b57zQ_nJ/27e68ccf59c2bac7aeab47997ef869.png "Anteprima ricetta Pasta con Carne Macinata")
Pasta con Carne Macinata
Un piatto sostanzioso e ricco di sapore, ciclo classico della cucina italiana che combina la ricchezza della carne macinata con la semplicità della pasta. Perfetto per gli amanti della pasta e della carne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/ezqRYNC9Bt0KUxfiHbmw/bcfcaf2f32c8a431e21983d823169b.jpeg "Anteprima ricetta Crema caffè Bimby")
Crema caffè Bimby
La Crema Caffè Bimby è un dessert gustoso, facile da preparare con il vostro robot da cucina. Si tratta di una vera delizia per gli amanti del caffè, perfetta da servire a fine pasto o da gustare durante i momenti di relax.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/uAqJFYQg5yTb6uMWyGUa/7f77effd56751ae9a05b5739886eb1.jpeg "Anteprima ricetta Ricetta palline di cocco")
Ricetta palline di cocco
Le palline di cocco Raffaello a 3 ingredienti sono dei dolcetti senza cottura e pronti in soli 15 minuti. Una ricetta molto apprezzata dalle famiglie, che potrete realizzare con i vostri bambini.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/Lj3vMcDzp_XA07SIqeVS/aecf21048986a414e8011b824fc7bc.jpeg "Anteprima ricetta Burek albanese ricetta")
Burek albanese ricetta
Il Byrek Me Spinaq è un piatto popolare albanese a base di un ripieno cremoso di spinaci, feta e ricotta che viene stratificato con pasta fillo e cotto al forno fino a doratura. Questa torta di spinaci è un pranzo o uno spuntino davvero delizioso!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/3rxFsraLMa-Zyc0Yjtac/5b463aebaba9a06f161251beec4112.png "Anteprima ricetta Mele cotte al microonde")
Mele cotte al microonde
Se come me amate la praticità senza rinunciare alla bontà, apprezzerete sicuramente questa ricetta. Ho preparato le mele cotte al microonde più volte, soprattutto nelle mattine d'inverno quando il freddo si fa sentire e ho bisogno di una colazione calda e nutriente. Questa ricetta risulta anche un'ottima soluzione per chi vuole concedersi un dessert dolce ed equilibrato senza appesantirsi. E' una ricetta semplice e veloce, perfetta quando si ha poco tempo ma si vuole qualcosa di buono.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/7Ws8EYSEfD4btGT6GgCv/abaeccc4f2500c117817d99da6ca70.jpeg "Anteprima ricetta Sovracosce di pollo al forno")
Sovracosce di pollo al forno
Le cosce di pollo croccanti al forno hanno una carne tenerissima e succosa, con una pelle perfettamente croccante. È uno dei piatti preferiti della famiglia, non ne abbiamo mai abbastanza!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/p4tdyMKBESCik3fUaBwL/0d5ac7d204f2c9ad40b28a559ac625.png "Anteprima ricetta Ricetta pancake per una persona")
Ricetta pancake per una persona
I pancake americani sono dei dolci molto amati, ideali da gustare a colazione o per uno spuntino gustoso. Con questa ricetta facile e veloce, potrai preparare dei perfetti pancake morbidi e soffici per una persona.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/fwhdN86OsHBe6Z72xWi1/e91212d385e4f4dbfad21a6f09be44.jpeg "Anteprima ricetta Cheesecake mascarpone e nutella")
Cheesecake mascarpone e nutella
La Torta Fredda al Mascarpone e Nutella è un semifreddo bello, golosissimo e facilissimo da preparare. E’ composto da tre strati: la base fatta di biscotti sbriciolati, la crema fatta con panna e mascarpone, e la farcita fatta con uno strato di Nutella
