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Frittelle di mele con salsa allo yogurt

Frittelle di mele con salsa allo yogurt

Uno snack salutare senza zucchero adatto anche per i bambini

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Ingredienti

numero di porzioni
3

Ingredienti per le frittelle

  • 1 banana Aggiunto a
  • 1 mela Aggiunto a
  • 2 uovo Aggiunto a
  • 20 g farina di farro integrale Aggiunto a
  • 80 g fiocchi d'avena Aggiunto a
  • 1 cucchiaino cannella macinata Aggiunto a

Ingredienti per il dip allo yogurt

  • 150 g yogurt bianco Aggiunto a
  • 2 cucchiaino cacao Aggiunto a
  • 1 cucchiaino Miele Aggiunto a
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Procedura

10 min.
1. Passaggio

Schiacciamo la banana con una forchetta, sbucciamo la mela, la grattugiamo e la strizziamo con le mani per rimuovere il succo. Mescoliamo insieme la banana schiacciata, la mela grattugiata, le uova, la farina, i fiocchi, la cannella e poi formiamo dei biscotti su una teglia che abbiamo rivestito con carta da forno. Cuociamo a 180 gradi per circa 25 min.

2. Passaggio

Yogurt dip: mescoliamo insieme yogurt + cacao + miele

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