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Insalata di petto di pollo
Queste semplici ricette a basso contenuto di carboidrati sono un'aggiunta perfetta a qualsiasi scelta di vita sana.
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Ingredienti
numero di porzioni
1
Ingredienti
- 1⁄4 tazza La cipolla
- 11⁄2 cucchiaio aceto
- 2 cucchiaino mostarda
Nuovo gruppo
- 1⁄2 cucchiaino pepe nero macinato
- 1⁄2 cucchiaino zucchero
- 1⁄2 cucchiaino sale
- 3 cucchiaio olio evo
- 2 tazze lattuga
- 3 cucchiaio La cipolla
- 2 cetriolo da insalata
- 1 peperone rosso a fette
- 1 peperone verde
- 1 tazza petto di pollo
- 1 cucchiaino succo di lime
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Procedura
10 min.
1. Passaggio
Preparare il condimento per l'insalata frullando una tazza di cipolla con aceto di sidro e senape di Digione.
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Fonte: Youtube
2. Passaggio
Preparare la base dell'insalata con pepe, zucchero, sale, olio d'oliva, lattuga, cipolla, cetrioli, peperoni e pollo grigliato. Versare il condimento per l'insalata
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Fonte: Youtube
3. Passaggio
Mescolare fino a quando l'insalata di base non è ricoperta dal condimento. Completare con una spruzzata di lime Pronti a gustare!
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Fonte: Youtube
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Palline di cioccolato
Questa ricetta la tengo cara, un verace caldo abbraccio nell'aroma di cioccolato che mi riportano ai tempi in cui la mia nonna le preparava durante le festività. Le Palline di Cioccolato sono semplici da realizzare, ma non per questo meno deliziose. Perfette da servire come dolcetto a fine pasto o per un snack pomeridiano, sono caratterizzate da un sapore intenso e una consistenza morbida che si scioglie in bocca, un vero e proprio peccato di gola!
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Mele cotte in padella
La ricetta delle mele cotte in padella mi è sempre rimasta nel cuore. Da quando mio nonno me la preparava da piccola, ho voluto rimanere fedele alla sua versione, arricchendola con qualche tocco personale. Sobria e facile, è un dolce di fine pasto perfetto, un comfort food che ha il sapore della mia infanzia.
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Cottura anelli di totano in padella
Un piatto che ho preparato e gustato in diverse occasioni, semplice ma al tempo stesso ricco di sapore. La cottura in padella rende i totani morbidi e saporiti. Ho scoperto che il segreto per una cottura perfetta è far rosolare i totani a calore vivace per sigillarne i sapori all'interno, evitando che diventino troppo asciutti.
