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Torta al cioccolato con banane
Provate questo sano pane alla banana con burro di arachidi e cioccolato, morbido, tenero e non eccessivamente dolce. Grazie all'utilizzo di tutti gli ingredienti naturali che fanno bene, è un dolce sano da preparare e gustare. Sì!
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Ingredienti
numero di porzioni
1
Ingredienti
- 260 g farina di farro
- 25 g cacao in polvere
- 1 cucchiaino cannella
- 1⁄2 cucchiaino lievito in polvere
- 1⁄2 cucchiaino sale
Nuovo gruppo
- 125 ml latte grasso
- 1⁄2 cucchiaio succo di limone
Nuovo gruppo
- 140 g burro di arachidi
- 80 g Miele
- 270 g banane
- 2 uovo
- 2 cucchiaino essenza di vaniglia
Nuovo gruppo
- 150 g chips di cioccolato
- burro di arachidi
Ultimi volantini
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Procedura
60 min.
1. Passaggio
Ingredienti secchi Aggiungere tutti gli ingredienti in una ciotola, mescolare bene e mettere da parte.
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Fonte: Youtube
2. Passaggio
Latticello Aggiungere tutti gli ingredienti in un'altra ciotola e lasciare riposare per 10 minuti.
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Fonte: Youtube
3. Passaggio
Ingredienti umidi Aggiungere tutti gli ingredienti nella ciotola del latticello e sbattere tutto insieme con una frusta a mano. Aggiungere ora ½ degli ingredienti secchi e mescolare bene prima di aggiungere il resto, cercando di non mescolare troppo. La pastella sarà piuttosto densa, non preoccupatevi. Infine, aggiungete le gocce di cioccolato e mescolate il tutto con una spatola.
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Fonte: Youtube
4. Passaggio
Cottura Versare l'impasto in una teglia unta e foderata di carta da forno da 4,4x10 pollici (11x25 cm). Distribuire uniformemente (scuotere la teglia aiuta). Distribuire un po' di burro d'arachidi sulla superficie, creando linee o volute a piacere. Cuocere in forno preriscaldato a 340ºF (170ºC), senza ventola, sul ripiano inferiore, con calore superiore e inferiore, per 70 minuti o fino a quando uno spiedino inserito al centro ne esce pulito. Controllare al minuto 50 per evitare di cuocere troppo. Togliere dalla teglia e lasciare raffreddare completamente prima di affettare. Buon appetito!
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Le melanzane in padella con pangrattato sono una ricetta per un contorno delizioso e facile da preparare. Il pangrattato arricchito con spezie e aglio aggiunge un tocco di croccantezza al gusto delicato delle melanzane.
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Pancakes con farina di mandorle
I pancake alla farina di mandorle non sono solo leggeri e soffici, ma sono ricchi di proteine vegetali, sono naturalmente privi di glutine, a basso contenuto di carboidrati e possono essere preparati in modo paleo, keto e senza latticini!
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Palline di cioccolato
Questa ricetta la tengo cara, un verace caldo abbraccio nell'aroma di cioccolato che mi riportano ai tempi in cui la mia nonna le preparava durante le festività. Le Palline di Cioccolato sono semplici da realizzare, ma non per questo meno deliziose. Perfette da servire come dolcetto a fine pasto o per un snack pomeridiano, sono caratterizzate da un sapore intenso e una consistenza morbida che si scioglie in bocca, un vero e proprio peccato di gola!
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Fave, Pecorino e Pancetta
Un delizioso piatto tradizionale italiano, perfetto come antipasto o come piatto principale. Le fave fresche si abbinano perfettamente al sapore ricco del pecorino e alla croccantezza della pancetta.
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L'arrosto di vitello morbido con sughetto è una delle mie ricette preferite, un classico della domenica con la famiglia. La carne tenera e succulenta si scioglie in bocca combinata con il sapore ricco e profondo del sughetto. Vi garantisco che con un po' di pazienza e amore questa ricetta diventerà una delle vostre sempreverdi!
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Torta di banane senza farina e zucchero
La mia torta di banane senza farina e zucchero non è solo deliziosa, ma anche un'alternativa sana ai soliti dolci.
