:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/ghJsGtl7tvhVifrtU0t-/431c610bbf14c44638dcd29d9bbaa27a.jpeg "Porridge")
Ingredienti
Ingredienti
- 1⁄2 igname Puna di medie dimensioni
- 1 Cipolla di media grandezza (a dadini)
- 11⁄2 Salsa di peperoni un mix di peperoni
- pomodori e cipolle
- 1⁄2 tazza di olio di palma di nuovo
- 2 cucchiai di gamberi di fiume
- acqua
- polpa di granchio stoccafisso o pesce essiccato
- Prezzemolo o qualsiasi verdura a foglia spinaci
- cavoli ugwu)
Nuovo gruppo
- 1 peperone rosso
- 2 pomodori
- 1 Peperoncino Habanero
- 1 cipolla piccola
Ultimi volantini
Procedura
Spellare e tagliare l'igname a pezzi di media grandezza e sciacquare un paio di volte
Metti gli Ignami all'interno di una Pentola, aggiungi acqua appena al livello degli Ignami e lascia cuocere per 15 minuti a fuoco medio-alto
Aggiungere la salsa di peperoni, l'olio di palma, le cipolle, i gamberi, il sale e le forme solide per brodo e lasciare cuocere per altri 10 minuti a fuoco basso.
Aggiungi la polpa di granchio (puoi utilizzare qualsiasi opzione ti piaccia ora, pesce affumicato, gamberi o tacchino affumicato.
Schiacciare le patate dolci con uno schiacciapatate o un cucchiaio di legno. Amo schiacciare alcune patate dolci e conservarne alcuni pezzi. Dà più superficie!
Mescolare il prezzemolo (spinaci, cavoli o guru)
Lascialo stufare per altri 3-5 minuti e gustalo ancora caldo!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/_D7eenDWvR_ydXqwkh-9/00544329f21402b9392b993820ebcf.jpeg "Uova di seppia con carciofi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/EH_oFwR3hdPxH82zxdo0/d5f58b165468a85a01471658682bf5.png "Baccalà mantecato")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/E8Wh-s39FugazUGbILci/569044c43151d88708da15b6f6bb3c77.jpeg "Paella")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/7IVsxxMFLR4j-J9BdmAz/d32845ca1a0439edea8660162a2cb4.jpeg "Pesce spada al forno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/aesETRLbJmcDOLwzSeTy/2bda8f756ba4080f287b8f6dfb969c.jpeg "Boreto")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/w9pMjKTU-L96Wjdaddl4/8704550203c7f3268eb6334810ec47.jpeg "Cremosa pasta con tonno e zucchine")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/yMaQoZbVWUwEij7TcdUr/86da04a8eabe95a6be63b6b9bc8da9.jpeg "Palombo")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/mrNpsrBwIKo9YwZo7qSI/4bba197c18c4cc54888e4f6c9843d6.jpeg "Riso, patate e cozze")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/CUyuRgOZo4E5lfwKWyH9/50b3deffacb4a73f26282158d9f8a64e.jpeg "Torta caprese")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/sZWeECQuOOdA1gflz7Mh/634b24fcaf826cd3889e9c1c8d475a.jpeg "Lasagne di carnevale")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/7TYDkffDv8noW6hIb11S/9c5c2ce8c2ce6adec020f359cce87b.jpeg "Panzanella toscana? La ricetta!")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/8enVFn_LrUjpp5WxYOuh/b49f42636a3f13bdc6bde130b018e8.jpeg "Sugo ai peperoni")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/QVq_pl6S7oQ8MG7QUDLh/0800cbfa1828891604618db57f45c3a6.jpeg "Mozzarella in carrozza")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/Su_tkgtHjS-aaxK6wbR4/183037487f8891e216d1b01fecfb1e.jpeg "Salsiccia e fagioli")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/OiKUpgQrBmngLOGrdHVi/916cc3ad1b44486f670ec6641b0824.png "Ricetta per pasta cremosa ai carciofi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/it/recipe/9SId31hSPC1bdRWfd_Mw/6fd9d614f497de272a15a72fe8761a21.jpeg "Cioccolata calda")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/category/8941d49117596cf40272660b3d307dbf.jpg "Riso")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/5dca8e0d9bf8d21c30ac442442ebbc05.jpg "Cibi a base di carne")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/fb7dd0b31f7f2fcaad374870a17b29c3.jpg "Torte e dolci")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/cd919a066b74c72fd77df610c5349135.jpg "Zuppe e brodi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/6aee2fff53bf3bd23b82df97812f33bb.jpg "Torte")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/a8068865c285fff3f90c2305221e2996.jpg "Pasti senza carne")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/caf225364bba3b5d38af4eb93157e4b5.jpg "Italiana")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/831baa24fcbdb338b4929f6ce9db60e0.jpg "Pranzo")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/0114c7882850d40bad301073df993423.jpg "Dessert")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/03fbf2a97aad8c1bc7ed9c315bb5ce71.jpg "Pasta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/47c89004e63e2e27ffb5518219b9e96b.jpg "Pasticcino")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/bfd0783a6d0834c157a10ec26509073c.jpg "Specialità di pesce")